研究:适当瑜伽训练有益于孕妇生产

本文摘要:据英国《每日邮报》12月28日报导,近日,一项研究结果表明,孕妇在期间还包括分娩后期展开必要的瑜伽训练不利于协助她们成功生产。该项研究中,25名邻近怀孕的身体健康母亲被拒绝做到26个少见的瑜伽动作,期间研究人员找到胎儿的心率一直保持稳定,并且在动作已完成后的24小时内,母亲们未经常出现胎儿循环功能减少、阴道发炎等不当并发症。

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据英国《每日邮报》12月28日报导,近日,一项研究结果表明,孕妇在期间还包括分娩后期展开必要的瑜伽训练不利于协助她们成功生产。该项研究中,25名邻近怀孕的身体健康母亲被拒绝做到26个少见的瑜伽动作,期间研究人员找到胎儿的心率一直保持稳定,并且在动作已完成后的24小时内,母亲们未经常出现胎儿循环功能减少、阴道发炎等不当并发症。

由此研究人员得出结论可行性结论,分娩期间展开必要的瑜伽训练并会对胎儿导致不良影响,反之可以协助孕妇维持身体灵活性,避免肌弛,并在做到瑜伽的过程中学到一些排便的技巧来协助她们成功生产。然而,研究人员认为,这些妇女拒绝接受的瑜伽训练在持续时间和动作强度等方面都无法与长时间的瑜伽课程比起。专家建议孕妇们参与一些专门的孕前瑜伽课程来协助她们成功生产。


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