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本文摘要：纹身在之前一直被认为是”混社会“的一个象征，但随着时代的变化，如今纹身已经成为一种时尚，成为了一种盛行元素，而肌肉对于男士来说无疑是最好的外衣，来自牙买加的Chadoy Leon，完美的把这两种工具联合到一起。全身上下险些都有纹身，肌肉围度适中，超低的体脂，让肌肉棱角明白，简直就是一个肌肉般的人体教科书，其实他是一位健身男模，同时也是当地知名的健身教练，资助过许多人制定健身计划。
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纹身在之前一直被认为是”混社会“的一个象征，但随着时代的变化，如今纹身已经成为一种时尚，成为了一种盛行元素，而肌肉对于男士来说无疑是最好的外衣，来自牙买加的Chadoy Leon，完美的把这两种工具联合到一起。全身上下险些都有纹身，肌肉围度适中，超低的体脂，让肌肉棱角明白，简直就是一个肌肉般的人体教科书，其实他是一位健身男模，同时也是当地知名的健身教练，资助过许多人制定健身计划。男士都梦想着有一身肌肉，可是想要拥有这件外衣可不是一件容易的事情，他每周都有自己的健身计划，通过大量的气力训练，来保持自己的肌肉围度，他不注重肌肉围度的描画，而是更注重肌肉细节的处置惩罚，认为现在的围度恰好能保证身体的灵活性。
常年的训练，让他拥有着超高的发作力和身体素质，俯卧撑许多人都知道，可是他做的俯卧撑没人能跟的下来，简朴的俯卧撑，在他着玩成了艺术，甚至是被网友们封他为”俯卧撑之神“。低级俯卧撑实心球交替俯卧撑哑铃单侧支点俯卧撑Bosu球俯卧撑发作跳跃换位俯卧撑幻化式俯卧撑击掌俯卧撑前后击掌俯卧撑腾空俯卧撑腾空俯卧撑升级版。
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